爱康健齿科价目表(退休金每月2500)

1. 爱康健齿科价目表，退休金每月2500？

存款15万，拥有1500块钱左右的养老金，够不够晚年的生活？如果你拥有一定的存款，还有养老金了，这个水平其实已经比很多人都好了，至少你去到农村里，还有一大堆人根本上就没有养老金。基本上都需要靠自己的孩子养老的，如果你拥有了这么多钱，明显就可以减轻自己孩子的压力啦。

但是就足够了吗？

为什么2500块钱左右，然后还有15万块钱左右的存款？可以满足基本的生活需求呢？

首先你看，其实在农村那里，或者是在一些生活水平相对不是很高的地方。

一个月一两千块钱左右的生活费，完全足够了。你可以对比一下现在的物价，很多人说，北上广深的物价很贵，其实你对比一下，不管你在哪个城市，物价都不会高到哪里去，因为我们国家的CPI一直都比较稳定，在3%左右，你可以看一下现在菜市场青菜的价格，基本上几块钱就可以买到一斤了，还是比较稳定的，那么一天的花销就是每人20-30元，一个月600-1000元，再买一点水果，200-500元搞定。

除此以外，还有一些其他的额外开销，准备1000元左右可以了。

2500块钱左右的养老金，完完全全已经足够了，不管你在哪个城市都可以足够。

而且我们国家大多数人的养老金也是3000块钱左右，一个月有2500左右的养老金，基本上跟我们国家的养老金水平是差不多了。

拥有2500块钱左右，再加上15万左右的存款，实际上是大多数人的现状，在农村，很多人就存了10万到20万左右的存款，这是大多数人的现状，甚至一部分人连存款都没有了，你这15万块钱，已经是再加上一部分的养老金，已经打败了很多人。

但是也不敢保证这些钱可以完完全全实现养老的。

因为一个人养老，首先更重要的不是日常的生活开销，而是对于突发事件的风险性的承受能力。比如人到老年的时候，身体状况不太好，老年人隔两三天就要去一趟医院，虽然你没有什么大病，但是每个月这样去医院，也是需要花钱的。

假如你的养老生活是从60岁到80岁左右，还有20年，把15万平均分，你每年的存款都不到1万块钱，请问你这点钱够吗？

明显是不够，也就是说你那每月2500的养老金，再加上15万左右的存款，是可以足够日常的开销，但是如果你身体素质非常不好，那就不太够了，因为你平摊20年里，连1万块钱都不够，你还是需要加大努力，多存点钱。

钱，可能会贬值

大家要明白，可能你现在只有15万左右的存款，但是如果是过了20年以后，你这15万块钱还值多少钱。

有可能钱会贬值。

可能过了了20年以后，你15万块钱，贬值了50%呢？那你还剩下几万块钱，虽然挣钱很难，而且现在很多人连10万块钱都没有。

但是钱贬值，也是必须要考虑的因素。

一个老年天想要过得幸福，除了日常的开销，爬山、唱歌、跳舞或者是旅游等等，或者是多去交一些朋友，这些都需要这些钱，你这15万块钱左右还是不太够的，如果你想你的老年人生活更加丰富，除了基本的养老金和15万左右，还需要多点存款或者资产。

作为老年人，身体健康，才是最大的财富

真的要多赚点钱，而且最好要有自己的房子，作为老年人最害怕的就是居无定所，你有房子、有养老金，一定要注重这个生活方式，一定要保护好自己的身体，身体健康才是最重要的财富，最担心就是人到老年，病一场，一夜回到解放前，那样子才是最揪心。

人最担心的不是你月薪三五千，有的人月薪3000-5000 ，依然也可以生活得很快乐，那是因什么？那是因为他身体健康，出入方便，有一些老年人老了之后，天天坐在轮椅上，经常往医院跑，那种的生活真的是太难受了。

而且可能会给家里边的人带来负担。

所以一个老年人想要快乐，真的要注重健康的生活方式，身体健康才是最重要的，也是最值钱的，你到老的时候，你会发现一切都不重要，自己健康快乐的生活才是最重要的，起码你不用麻烦别人了，自己搞定自己的一切。

爱康健齿科价目表(退休金每月2500)

2. 不好找工作怎么办？

年龄对我们来说有无奈的苦衷，就业上的限制只是一方面，还有很多其它的地方，都有一些风吹雨打去的叹息。

不过，五十来岁却不是退伍之时，应该还有一、二十年的战斗期。不知这么说是否有些悲凉，不过就面对现实而言，广大基层群体应有这样的心态。人活一世，靠树树会倒，靠人人会跑，健康自已、坚强自我终归是对生命的善待！

五十多岁就别去打工了，除非有一技之长，否则不受人待见。当然，如果身体棒，工地上的事还是可以去做的。事实上，全国的基建队伍里农民工是主体，而这些人里面五十多岁的人不在少数。在以前，多有拖欠工资的事发生，而今不怎么会了，薪水也可以，只是累了点。我觉得，每一个有爱心与钢毅之人不会是懒虫，在力所能及的范围里坦然面对是社会常态，那样的人太多了！

于农村人而言，如果家里环境允许，年纪大了最好搞些养殖业，背井离乡终归不是办法。活人不可能让尿憋死，乡下人有田有园有塘有山，只要有点拼劲，怎么整都能挣来钱，也许没外出挣得多，但人却没那么空泛与疲惫。在外打工挣那点钱挺可怜，受人使唤不说，还想家念亲人，真不如靠山吃山靠水吃水。

城里人我不怎么了解，农村我还是知道一点，五十来岁真不是什么问题。现在政策好，国家对三农问题十分重视，只要有力气、肯付出，哪里还要去找什么工作。傻傻的死脑筋就不说了，农村有句话:宁替聪明人提鞋，不替蠢蛋拿包！

3. 苏州高新区附近好的牙医？

新区何山路时代花园有一家康健牙科医院,MS很好,我有个朋友在那里作了种植牙,好象就不用磨好牙的,好象在时代花园门面上兄弟你去苏州爱思特牙科医院好了！可以的！

4. 矫正牙齿有必要拔牙吗？

矫正牙齿不一定需要拔牙，具体要看个人的口腔情况。如果牙齿存在拥挤、前突等问题，一般需要拔除不重要的牙齿，让“超载”的牙齿下车来腾出位置，剩余的牙齿才能排得更加整齐美观。

矫正牙齿能改变脸型吗？除了美观这些影响更重要

前段时间，在杭州举办的短池游泳世锦赛，由孙杨等组成的中国队，摘得自由泳接力赛铜牌。大白杨笑起来露出一口整齐的牙齿！

其实早在两年前，大白杨就在杭州口腔医院城西院区的陈丹鹏教授专家团队那做了矫正。今天我们请到的正是团队中的专家操亚波医生为我们说说矫正那些事，想做牙齿矫正的朋友别错过！很多明星都矫正过牙齿，大白杨矫正牙齿后，整个人更帅气了。

▲孙杨左侧为操亚波医生右侧为陈丹鹏医生

陈丹鹏教授作为团队首席专家，为其制定了个性化的矫正方案，而操亚波医生，不仅参与了方案的制定，也全程跟踪大白牙矫牙期间的变化，把控矫正的总体进程。

不少明星把自己脸小、下巴变尖归功于矫正牙齿，让一些女性朋友对矫正牙齿改变脸型，充满很大的期待。那矫正牙齿真的能改变脸型吗？答案是肯定的，但是不能直接让脸变小、下巴变尖。有人会说，确实有人矫正牙齿后脸变小了，这是怎么回事呢？

操医生告诉我们：“这可能和矫正期间进食不方便、咀嚼肌肉锻炼不够以及吃得更少了有关。”

而正畸对脸型的直接影响更多体现在侧面，因为牙齿与嘴唇是紧密贴合的，通过正畸改善牙齿排列不齐或者龅牙、地包天的问题，可以使原本外凸或内凹的嘴型得到改善，侧面看起来更好看。

▲向左滑动查看更多对比照

其实正畸除了可以让我们更好看，还能让我们的口腔和全身更健康。牙齿整齐了，更容易清洁干净，龋齿和牙周问题也更少了。除此之外，牙齿咬合关系好了、咀嚼效率提高，也会减轻胃肠的负担，提高消化功能。（私信点点，获取正畸福利）

成年后矫正牙齿效果不好？备孕可以正畸吗

不少人会担心，成年后牙齿矫正效果就会不好了，操医生告诉我们：虽然青少年时期颌骨生长发育更快，牙床改建能力相对更强，矫治周期相对更短。

但成年人相比青少年，配合程度更好，往往矫正牙齿的效果也会比较理想。所以不要害怕“为时已晚”，只要牙周健康，年龄不是问题！

还有不少女性想在备孕期矫正牙齿，事实上：备孕、怀孕和矫正牙齿没有绝对冲突。但是大家要注意，怀孕后不能拍摄X光片，而正畸前确定治疗方案时，需要拍摄口腔X光片，所以已经怀孕的女性，建议生完孩子后再矫正牙齿。

点点提醒：

如果在矫正期间怀孕了，不要怕，正畸是不会影响胎中的宝宝，准妈妈们注意保持好口腔卫生就好了。

7天矫正牙齿？别被骗了！正规的正畸的方法是这4种

相信不少人看过“7天矫正牙齿”“美容冠”的小广告，一定不要上当啊！正规牙齿矫正不可能这么快速的！

目前常用的牙齿矫正类型主要有4种：金属托槽矫治、舌侧隐形矫治、陶瓷托槽矫治、隐形矫治。根据每个人情况不同所需的周期不同，一般需要2年左右。

▲点击查看大图

而那些声称7天矫正牙齿的，实际上是将牙齿磨小后，带上一个“帽子”，让你的牙齿看起又白又齐，但是本身牙齿不齐、龅牙、地包天等问题没有彻底解决。而且！如果你本身牙齿有些毛病，这种粗暴的做法，只会大大破坏口腔的健康。

牙齿松动？老了易掉牙？这些常见正畸误区你要知道

相信每一个打算矫正牙齿的人，在心里都上演过无数纠结的戏码：怕拔牙，怕痛，害怕牙齿老了掉得更快……喂喂喂，打住，有些只是你自己吓自己罢了，关于矫正牙齿常见的4个疑问，让操医生来帮你一一消除。

01 矫正牙齿必须拔牙？

02 矫正牙齿十分痛？

“戴上牙套后是不是很痛，只能喝豆腐汤了？”相信不少人都有这样的疑惑。

操医生告诉我们：刚戴上牙套那一两周，确实会有些酸痛，但是程度一般不会很重，只要稍稍忍耐下，一般情况下，一两周后就可以像正常人一样，吃麻麻香了。

03 矫正后牙齿会松动，老了容易掉？

这个锅正畸不背！牙周疾病才是导致掉牙的主要原因，而矫正牙齿反而能更好地预防牙周炎，从而防止掉牙。在牙齿矫正过程中，可能会出现暂时性地松动，那是牙齿生理性牙槽骨改建的过程，就像给牙齿搬家。但当牙齿到新的位置上，回归到平衡后，会重新稳定下来。

04 矫正后会反弹？

牙齿矫正后需要戴一段时间的保持器，这样可以保证牙齿更加稳定在矫正后的位置。只要治疗方案合理，并遵从医嘱严格按照要求佩戴保持器，绝大部分人都不会反弹哦。

5. 有哪个瞬间让你觉得健康最重要？

看到这个问题我觉得自己就是想说的太多太多，小的时候从来没有觉得健康多么重要，因为十三岁上中学开始，就是自己住校所以造成自己有胃病！一直持续到上学毕业，毕业以后在家里当一名代课老师，但是就是那几年的时间，我的胃病也慢慢的养好啦！年轻人总是追求瘦为美，正式上班那年我才八十多斤，想想那是最瘦的时候啦！

正是因为太瘦啦，还记得一个上午正在上课时，自己全身麻木，僵硬，只有脑子还算灵活！从那次以后，我慢慢的意识到健康的重要性！人生中的每一次经历都刻骨铭心的印在脑海中！但现在为止整整十二年啦，每每想起那件事，我还是记忆犹新！

身体是革命的本钱，再重要的事情都没有自己的身体重要！没有身体一切都是白谈！

还记得要我们家二宝时，因为我刀头长的慢，剖腹产十天了，还是疼得厉害！家里大宝那年五岁，本来是一个很听话乖巧的女孩子！可能是因为二宝的出生让她有了危机感！所以晚上非得和我一起睡觉！可是我一个人又照顾不了两个孩子！就想让她和奶奶睡几天，就为了这个事情，大宝闹得不行，鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛！谁说都不听！那一刻我真的是想站起来揍她一顿，可是自己即使能站起来，也使不上力气打她！我的那个有心无力，至今让我难忘，一个躺在病床上的人，有再多的想法，也实现不了！还记得大宝说：“她天天躺在床上有啥可累的。”这句话，孩子的童言童语到现在也难忘！

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺！事事哪能都如自己的意愿！心胸开阔，万事不放心上，才为正理！所谓心放宽啦，才能身体倍棒！

当年龄越来越大时，你才会感觉到身体的健康的重要，因为你身体会不断的有越来越多的信号提醒你，如果你身体不好，你身上的责任，你的任务谁替你扛！

6. 那么左升右降在中医临床中都有哪些比较实际而不是理论的运用呢？

气机的升降理论在实践中应用其实非常广泛。

一、左阴右阳、左升右降为自然规律

无论是《道德经》中“万物负阴而抱阳，冲气以为和”，或《黄帝内经》中“阴平阳秘，精神乃治”，皆道明了天地万物由阴阳而化的本质。左为西属金，主日降；右为东属火，主日升。左为阴、右为阳，这是自然界的规律。人体与自然天地相应，机体亦处于“左阴右阳”及“左升右降”的状态。生理情况下，人体左升右降的气机运行功能正常则身体康健; 若时感六淫或脏腑虚损，气化功能失常，左侧春夏之阳气不升，右侧秋冬之阴气失于沉降则阴阳不平、疾病乃生。

二、关于气机升降

1.肝升肺降

左升右降源自《素问·刺禁论》的“肝生于左，肺藏于右”之说。王冰注曰: “肝象木，王于春，春阳发生，故生于左也; 肺象金，王于秋，秋阴收杀，故藏于右也。

肝肺两脏在气机运动上存在着相互制约、相互协调的关系，肝升肺降相因处于动态平衡之中，共同调节人体气机，维持脏腑气机的协调运转。《医碥·五脏生克说》云: “气有降则有升，无降则无升。”肝气升发因于肺气之肃降，同时借肺气的清肃下行，使肝之升发不致太过。

2.脾升胃降

人体气机升降是由五脏六腑共同维持的。脾胃位居中焦，是气机升降的枢纽。黄元御说: “脾为己土，以太阴而主升; 胃为戊土，以阳明而主降。升降之权，则在阴阳之交，是谓中气。胃主受盛，脾主消化，中气旺则胃降而善纳、脾升而善磨，水谷腐熟，精气滋生，所以无病。脾升则肾肝亦升，故水木不郁; 胃降则心肺亦降，金火不滞。火降则水不下寒，水升则火不上热。平人下温而上清者，以中气之善运也。”也就是说，肝心肺肾四维的升降浮沉皆有赖于中气脾胃的正常健运升降。

“世谓脾为升降之本，非也。脾者，升降之经；肝者，发始之根也。”肝肺升降对脾升胃降有促进作用，与“脾升胃降”相互为用，共同调节气机的升降。

三、左升右降在针灸中的应用

1.北京中医药大学附属护国寺中医医院周炜主任认为：相对而言，身体左侧总是处于“上升”之“阳”的状态，右侧则偏向于 “下降”之“阴”的生理状态，因而提出了选择左侧阴经穴位及右侧阳经穴位，用“左阴右阳”的方法来调节经脉状态治疗疾病。

2.山东中医药大学葛宝和教授亦重视人体气机的左升右降，以临床常见的便秘患者为研究对象，用左升右降取穴法针刺为观察组，并与常规取穴针刺作比较。结果发现：左升右降取穴法针刺对于功能性便秘有较好效果，能明显改善便秘患者症状，提高排便次数，降低排便时费力程度、排便未尽感，缓解腹部疼痛感觉，缩短每次排便时间，降低排便不成功次数，并且跟常规取穴相比能更大幅度改善粪便性状。本选穴方法较常规选穴的优势在于左升右降取穴法更加重视人体气机的升降，选穴重在调理气机，对多脏腑多经络有调节作用，左右非对称取穴，选穴精准，减少针刺穴位的数量，使患者更容易接受针灸。

3.成都中医药大学梁渠教授运用左升右降的理论指导治疗女性乳腺增生病，并与常规针刺法进行治疗作为对照组，结果发现采用左升右降治疗方法的患者有效率明显高于常规针刺治疗的患者。并且对乳房疼痛、肿块的硬度、肿块范围和大小、情绪、神疲懒言、面部色斑、两胁胀满、带下异常、睡眠、饮食、舌象改善作用也是优于普通针刺。

四、左升右降在中药中的应用

1.童舜华对于中虚不运导致的慢性萎缩性胃炎变采用升降思维，以复中气之法治疗脾胃虚弱，气机升降失调导致的慢性萎缩性胃炎及癌前病变采用金降木升，中气旋转之法取得良好的治疗效果。

2.毋桂花受李东垣和黄元御影响，用升降理论为纲领治疗慢性鼻窦炎颇有疗效，或主以升清，或主以降浊，相辅相成，相互为用。陈茂蒙运用升降理论治疗咳喘、崩漏兼喘逆、失眠、胃痛呃逆多有治验。

3.升降理论易被用在肿瘤的治疗中，如李凯等人根据升降理论运用中医药整体调节作用，维持机体内环境的动态平衡，以恢复气机升降平衡，使脏腑、气血、经络功能正常，从而减少和防止肿瘤的复发和转移。患者虽带瘤生存，但依然能明显提高生活质量。另外，在预防方面运用气机升降理论以疏调全身及局部气机，达到局部与整体平衡，未病先防，既病防变。

五、总结

以上研究足以说明气机升降理论在临床应用之广，并且具备较好的疗效。

参考文献：

[1]骆璐,杨宇洋,周炜.周炜“左阴右阳”针法及“左升右降”气机升降理论在针灸临床中的应用[J].中国中医基础医学杂志,2017,23(12):1745-1747.

[2]孙继文. 左升右降取穴法针刺治疗功能性便秘的临床疗效观察[D].山东中医药大学,2016.

[3]田晔. 左升右降针刺法治疗乳腺增生病（肝郁气滞证）的临床疗效观察[D].成都中医药大学,2016.

[4]李凯,花宝金,刘瑞.运用气机升降理论治疗大肠癌体会[J].中医杂志,2015,56(19):1695-1697.

[5]童舜华.《圆运动的古中医学》升降治法临床应用举隅[J].山东中医杂志,2011,30(04):270-271.

[6]毋桂花,高建忠. 运用升降理论治疗慢性鼻窦炎体会[C]. 世界中医药学会联合会.中医耳鼻喉科学研究——世界中医药学会联合会耳鼻喉口腔科专业委员会成立大会暨第一届学术研讨会论文汇编.世界中医药学会联合会:中华中医药学会耳鼻喉科分会,2006:158-159.